Tagarchief: gezonde levensstijl

Nieuwe Campagne: “Vind het ritme in je voeding”!

P160050_BGN_Banners_FB3

Gezond eten staat volop in de belangstelling. Weten wat je het beste kunt eten is één ding, maar het inpassen van veranderingen in het dagelijks leven is voor velen niet zo eenvoudig. Gewichtsconsulente/Lifestyle Coach Miek van Setten van Fit & Food Naarden kan u daarbij prima begeleiden. Daarom voer ik van 22 april tot en met 19 juni samen met de overkoepelende beroepsvereniging (BGN) campagne onder de naam ‘Vind het ritme in je voeding’.

Campagne

De facebookpagina & website van Fit & Food Naarden  (www.facebook.com/fitfoodnaarden  of www.fitfoodnaarden.nl ) worden gedurende de campagneperiode gevuld met tips en ideeën voor meer ritme in voeding en leefstijl. Consumenten kunnen er terecht voor gezonde recepten, tussendoortjes, beweegtips en suggesties voor ontspanning en balans.

Maaltijdplanner

Gewichtsconsulente/Lifestyle Coach Miek van Setten van Fit & Food Naarden: “Een maaltijdplanner is een prima hulpmiddel om meer structuur te krijgen bij het voorbereiden van de dagelijkse warme maaltijd. Ook geeft het maken van zo’n planning inzicht in wat er gedurende een week gegeten wordt en of hierbij voldoende variatie is in productkeuze”.  Alle nieuwe klanten die zich gedurende de campagne aanmelden bij Fit & Food Naarden ontvangen een gratis maaltijdplanner.

Bezoek de gewichtsconsulent op de Libelle Zomerweek

De overkoepelende Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland neemt, als onderdeel van de campagne,  deel aan de Libelle Zomerweek. Zij is daar van 23 t/m 29 mei aanwezig met een stand en een team enthousiaste gewichtsconsulenten. Miek van Setten van Fit & Food Naarden zal er op vrijdag 27 mei de hele dag zijn, samen met andere enthousiaste en betrokken gewichtsconsulenten. Graag tot ziens bij de Libelle Zomerweek of bij Fit & Food Naarden.

Wat zouden jullie nou nodig hebben?

In mijn huidige werk als lifestyle coach ben ik constant op zoek naar manieren om mensen over de drempel heen te krijgen om hun levensstijl gezonder te maken! Het blijkt toch erg moeilijk te zijn om mensen zover te krijgen dat ze zelf contact opnemen met een coach of gewichtsconsulent. Het is natuurlijk ook een behoorlijk persoonlijk iets waar je openheid aan moet geven. Het ligt heel dicht bij mensen om over voedingspatroon en andere levensstijlfactoren te praten. Ik ben op zoek naar wat ‘luchtigere’ manieren om mensen wat te leren over voeding, beweging en alles wat daarbij hoort. Zoals ik al in een eerder bericht meldde, ben ik op heel veel fronten bezig om trajecten, programma’s en projecten op te zetten. Een vraagteken_groenbelangrijke vraag blijft toch wel, wat willen de mensen, jullie dus? Het probleem is dat er natuurlijk zo ontzettend veel ideeën in mijn hoofd zitten, maar waar is nu echt behoefte aan? Ik heb natuurlijk mijn trajecten en die wil ik ook zeker blijven doen! Daarnaast vraag ik me af wat interessant zou zijn voor jullie? Ik heb mogelijkheden om bijvoorbeeld een kookworkshop te organiseren, om korte pakketten te doen, lezingen en workshops, korte en/of lange cursussen over diverse relevante onderwerpen, eenmalige leefstijlanalyses, inloopochtenden? Waar ligt de behoefte? Ik zou graag van jullie weten hoe jullie hierover denken! Laat onder aan de pagina je reactie achter. Hoe meer reacties, hoe beter ik kan aansluiten op de behoefte. Laat ook even je leeftijd achter, zodat ik een goed beeld kan vormen van mijn doelgroep. Ik hoop op heel veel reacties! Je mag dit bericht natuurlijk delen en/of doorsturen! Like me op Facebook voor meer informatie over een gezonde(re) levensstijl en over mij!

 

Met gezonde groet,

Miek